Sâmbătă, 12 septembrie 2015 am îmlinit 4 ani de alergare. Cu această ocazie, cei de la Alergotura au organizat o petrecere extraordinară pentru ca eu să pot sărbători aniversarea :)). Deşi anul acesta l-am dedicat masajului, alergarea rămâne în sufletul şi trupul meu. Dar să derulăm banda înapoi, pe 12 septembrie 2011, când...
Iubitorii de miscare sunt asteptati sa se bucure de
alergare in natura pe 20 septembrie 2015, in padurea Baneasa
Au ramas doar 10
zile pana la startul crosului RUNFEST Half Marathon! Pe 20 septembrie 2015, toti iubitorii de
miscare, fie incepatori, fie avansati, sunt asteptati in padurea Baneasa pentru
a se bucura de sport in natura.
De când am acceptat gulaşul în viaţa mea (sportivă), am avut parte de experienţe minunate. Prima a fost după ce am alergat 61 km alături de Vasile Stoica pe traseul Timişoara - Lugoj iar a 2-a s-a întâmplat după ediţia din 2014 a Runsilvania WILD RACE, unde master chef Vali Mureşan a făcut senzaţie la cazan. Da, se poate face şi senzaţie la cazan, nu doar gulaş! În acelaşi fel senzaţional, am fost surprins plăcut şi după Maratonul Târnavei, unde maestrul bucătar a dezlănţuit magia culinară.
Pentru a-ţi face poftă... de alergare... înainte de orice, îţi las o reţetă de gulaş, prezentată gustos în acest video.
